Koronaviruso mokyklų uždarymas: patarimai, kaip vaikus užimti namuose
Tėvams reikės būdų, kaip išlaikyti savo vaikus besimokančius, laimingus ir sveikus
Getty Images
Dėl koronaviruso pandemijos šalyje uždarytų mokyklų JK ir daugelio kitų šalių tėvai susiduria su iššūkiu lavinti ir linksminti savo vaikus namuose.
Ši užduotis greičiausiai bus ypač sudėtinga tėvams, kurie taip pat dirba nuotoliniu būdu socialinio atsiribojimo priemonės kuria siekiama pažaboti pasaulinį protrūkį.
Tačiau kaip ir BBC pažymi, kad vaikams irgi ne viskas saulė ir rožės. Milijonai vaikų lauks pavasario, o galbūt ir vasaros, be atsakomybės ir rutinos, sako transliuotojas.
Tačiau tai nėra įprastas laikas – jiems greičiausiai teks dienas ir naktis praleisti patalpose su tėvais ar globėjais. Jie neturės daug asmeninių kontaktų su draugais, o paaugliams egzaminų atšaukimas dar labiau sukels nerimą sunkiu metų laiku.
Taigi, ką gali padaryti suaugusieji, kad jų vaikai būtų laimingi, sveiki ir gerai išsilavinę iki tol mokyklos atveria duris vėl?
Mokymasis mokyti
Galbūt svarbiausias dalykas, kurį tėvai gali padaryti dėl savo vaikų, yra išlaikyti jų išsilavinimą, kol mokyklos uždarytos.
Siūlo savo geriausius patarimus apie Sky News Svetainėje, kvalifikuoti mokytojai ir sporto treneriai Tomas Rose'as ir Jackas Pannettas rekomenduoja: Jei nesate mokytojas, išsikelkite sau realius tikslus – bandymas įveikti visą mokymo programą tikriausiai sukels jums ir jūsų vaikui nerimą (ypač jei jūs Žongliruojate jūsų darbu ir šiuo nauju mokytojo vaidmeniu). Pirmenybę teikite pagrindinei mokymo programai – matematikai ir anglų kalbai.
Kaip pastebi duetas, yra daug būdų, kaip aprėpti likusią mokymo programą, ir jūs galite būti kūrybingi, pavyzdžiui, žiūrėti Siaubingos istorijos arba Mėlynoji planeta yra puikus būdas aprėpti kai kuriuos humanitarinius mokslus. Ir nesijaudinkite, Ofsted artimiausiu metu neskambins.
Nepaisant to, kad tėvai imasi spręsti mokymo iššūkį, taip pat svarbu laikytis tam tikro dienos tvarkaraščio.
Sasekso universiteto klinikinės vaikų psichologijos profesorius Samas Cartwrightas-Hattonas pasisako už aiškios rutinos nustatymą, ypač jaunesniems vaikams, pvz., porą valandų darbo mokykloje ryte arba tam tikrą laiką amatams po pietų. sako BBC.
–––––––––––––––––––––––––––––––––– Jei norite apibendrinti svarbiausias istorijas iš viso pasaulio ir glaustą, gaivų ir subalansuotą savaitės naujienų darbotvarkę, išbandykite žurnalą „The Week“. Pradėkite bandomąją prenumeratą šiandien ––––––––––––––––––––––––––––––––––
Skirkite laiko ir gyvenimo įgūdžiams
CBS naujienos rodo, kad tai gali būti tinkamas laikas išmokyti juos įgūdžių, kurie išliks visą gyvenimą, pavyzdžiui, namų ruošos darbų.
Tereikia pusvalandžio per dieną išmokyti vaikus pagrindinių pareigų ir įgūdžių, o jūs galite tai padaryti smagiai su apdovanojimais, sako transliuotojas, kuris pažymi, kad tokia veikla galėtų apimti mokymąsi gaminti ar valyti.
„New York Post“. sako, kad ekspertai sutinka, kad pagalba namuose anksčiau dieną padeda paaugliams ir vaikams priminti, kad jie yra svarbi jų šeimos dalis.
Pratimas
Kardife gyvenanti kūno rengybos ekspertė Keris Hopkins rekomenduoja tiek suaugusiems, tiek vaikams reguliariai mankštintis kartu namuose, būdami izoliuotis.
Yra daugybė dalykų, kuriuos galite atlikti ant kėdės ar sofos – pritūpimai, tricepsai, traškėjimai, kūno pratimai ir pan. BBC . Jei turite vaikų namuose, galite juos įtraukti. Padarykite veiklą smagia, pavyzdžiui, bėgiojimą ar slėpynių žaidimą. Tiesiog judėkite toliau.
Ekspertai taip pat pataria šeimoms per krizę, kai tik įmanoma, mankštintis lauke.
Reikia rasti pusiausvyrą tarp psichinės ir fizinės sveikatos, priklausomai nuo to, kokia bus kita oficiali informacija, sako Eva Lloyd, Rytų Londono universiteto ankstyvosios vaikystės profesorė.
Jei saugu eiti į parką, žmonės taip pat turėtų tai daryti.
Atsipalaiduokite
Tėvams gali būti naudinga rasti naujų atsipalaidavimo būdų, tokių kaip gilus kvėpavimas, dėmesingumas ar meditacija Forbes .
Svetainėje priduriama, kad tai ne tik puikus būdas nuraminti protą ir sumažinti stresą, bet ir yra veikla, į kurią gali įsitraukti ir vaikai.
Sporto treneriai Rose ir Pannett teigia, kad kartu su meditacija ir kvėpavimo pratimais žurnalo tvarkymas taip pat gali būti labai naudingas norint sumažinti stresą.
Šie žingsniai tikrai padėjo mums maksimaliai išnaudoti mokymosi gebėjimus ir išlikti pozityviems, kai sunkūs laikai tęsiasi. Atminkite: negalima pilti iš tuščio puodelio.
Būkite kūrybingi
Užuot leidę vaikams slampinėti prie ekrano laisvalaikiu namuose, paskatinkite juos išbandyti meniškesnę, kūrybiškesnę veiklą.
Tapyba? Piešimas? Dažymas? Visa tai yra galimybės, jei perkate tinkamus priedus, sako Jutos laikraštis Deseret naujienos . Meno reikmenys padės vaikams ir tėvams smagiai dirbti kartu.
Kaip ir paveikslėlių knygos, meno darbai taip pat reikalauja dėmesio ir susikaupimo. Kol jūsų vaikas neina į mokyklą, tai tikrai padės jam išlikti energingam ir išsilavinusiam.
